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| 進補莫追風(fēng) |
| 2024年06月14日 |
于鐵成
上一點年紀(jì)的人，可能還記得上個世紀(jì)六十年代風(fēng)行一時的“雞血療法”。當(dāng)時正是轟轟烈烈的“文革”時期，不知從哪里傳來的小道消息，說一個死刑犯為了自保，臨刑前獻出一個秘方，稱其療效可以強身健體，延年益壽，治愈百??；還傳說臺灣的某要人就是靠打雞血保持健康長壽。用白公雞的血打在人體身上可治百病的消息，一時間從大城市到鄉(xiāng)野農(nóng)村，傳的速度很快，越傳越廣，越傳越邪，還傳說打了雞血不但可以治癌癥還可以長生不老。雖然沒有確切的統(tǒng)計數(shù)字說明究竟有多少人在注射雞血，但是在低工資、高就業(yè)、物價穩(wěn)定的當(dāng)時，白公雞卻因緊俏而漲價。甚至一些醫(yī)院也進入打雞血的行列，注射室門前排成長龍，人人懷抱公雞等待著抽雞血后注射?！半u血療法”風(fēng)行了一年多，沒聽說誰用雞血治好了頑疾，倒是有不少因打雞血出現(xiàn)了副作用的實例。
“文革”的狂熱激發(fā)的這種非理性認(rèn)知模式，在從眾心理的驅(qū)使下，一哄而起?！半u血療法”銷聲匿跡以后，又出現(xiàn)了“紅茶菌”、“甩手療法”，也都風(fēng)行了一陣子，之后再沒有人提起了。
現(xiàn)在隨著人們的生活水平提高，溫飽無憂以后又開始尋找藥物進補了，男人要補腎，女人要補血，老人要補鈣，娃娃要補腦，于是各種打著保健品旗號的補品應(yīng)運而來。人們在用什么東西進補的這個問題上依然存在著“追風(fēng)”的從眾心理，只要有人說吃著好，不管對自己適宜不適宜，馬上找來吃。有位朋友聽同事說補鈣以后感覺很好，立刻按照廣告去買鈣片，而且虔誠的一吃就是半年，結(jié)果到醫(yī)院一做化驗，血鈣早已超過了正常值。有關(guān)專家指出，現(xiàn)在有不少中老年人，把補鈣劑當(dāng)做抗衰老的營養(yǎng)品服用，結(jié)果反而造成骨折、異位鈣化等病，甚至一些腎結(jié)石、動脈硬化等病的發(fā)生也與過度補鈣有關(guān)。人們普遍認(rèn)為吃點補藥有益無損，“補藥”是“有病祛病，無病健身”的靈丹妙藥，孰不知補藥吃得不對路也會造成危害。
按照中醫(yī)的說法，人體有病無外虛實兩端，“實則瀉之，虛則補之”，屬于虛證當(dāng)然要進補，但是虛證又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛的區(qū)別，倘若素體陰虛再一味補陽，只能造成陰更虛，陰虛陽盛則會出現(xiàn)潮熱、盜汗等癥候。至于補法又有“陽中求陰”、“陰中求陽”以及“壯水之主以制陽光，益火之源以消陰翳”的不同，所以怎樣進補很有講究。
體質(zhì)虛弱的人可以適當(dāng)進補，但不要以為“多多益善”，更不可以藥當(dāng)食。進補最忌追風(fēng)潮，盲目追風(fēng)趕時髦，不但達不到養(yǎng)生強身的目的，反而會引發(fā)不少危害。還有些人總以為補品越貴越好，其實適合自己的才是最好的。曾經(jīng)遇見一位老者，比較清瘦，食量也比較小，總以為自己體虛。聽說鹿血自古以來就是宮廷皇族、達官顯貴治病健身的珍品，托人買來連續(xù)吃了一個星期，結(jié)果直流鼻血，咽喉干痛，血壓也高了。只得給他開中藥滋陰降火，調(diào)理數(shù)日才見平復(fù)。
古人說，“人參殺人無過，大黃救人無功”，吃補藥吃出來點毛病似乎沒什么，這本來就是一種認(rèn)識上的偏差。金元時期著名的醫(yī)學(xué)家張子和說：“夫補者人所喜，攻者人所惡，醫(yī)者與其逆病人之心而不見用，不若順病人之心而獲利也，復(fù)計病人之生死乎！”痛斥社會上喜補惡攻，濫補成風(fēng)的狀況。
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