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| 提醒：春節(jié)期間謹(jǐn)防中風(fēng) |
| 稿源： 2018年02月23日 |
春節(jié)期間，人們有大量的時(shí)間休息、聚餐、走親訪友，但是有高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等，這類人群要多注意休息，飲食有節(jié)，勞逸結(jié)合。研究表明高血壓患者的中風(fēng)危險(xiǎn)性是正常人的3.1倍；高血脂尤其是高膽固醇者的中風(fēng)危險(xiǎn)性比正常人高1.3到2.9倍；糖尿病使中風(fēng)危險(xiǎn)性增加2-3倍；吸煙者的中風(fēng)危險(xiǎn)性比不吸煙者高1.5倍。 中風(fēng)的主要癥狀
導(dǎo)致中風(fēng)的危險(xiǎn)因素 (1)高血壓病 (2)心臟病 (3)動(dòng)脈瘤、動(dòng)靜脈畸形 (4)腦動(dòng)脈炎。 (5)血小板減少性紫癜、紅細(xì)胞增多癥、白血病等 (6)糖尿病、高脂血癥。 (7)各種外傷、中毒、腦瘤、腦腫瘤放射治療后等。 另外，氣溫變化，環(huán)境、情緒的改變，過(guò)度緊張、興奮、疲勞等也是腦中風(fēng)的原因。吸煙、過(guò)度飲酒者中風(fēng)發(fā)病率也會(huì)大大增加。 中風(fēng)前的重要信號(hào) (1)嗜睡 (2)手麻 (3)無(wú)力 (4)腿軟 (5)口吃 (6)一過(guò)黑蒙 (7)視物模糊 凡出現(xiàn)以上征兆之一者，都應(yīng)及早檢查，明確診斷后，進(jìn)行系統(tǒng)治療，才有可能避免中風(fēng)的發(fā)生。 得了中風(fēng)怎么辦？ 對(duì)于得了中風(fēng)病的人來(lái)說(shuō)，及時(shí)就醫(yī)，尤其是早期進(jìn)行針灸治療，針?biāo)幉⒂茫拍苡行ё柚共∏槔^續(xù)發(fā)展，提高神經(jīng)系統(tǒng)的自我修復(fù)與代償能力，明顯改善其運(yùn)動(dòng)功能和認(rèn)知功能，加快自然恢復(fù)過(guò)程，縮短病程，為日后功能的恢復(fù)打下良好的基礎(chǔ)，從而提高患者的生活質(zhì)量。 合理膳食很重要 1.多喝水 促進(jìn)新陳代謝，運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)，排泄廢物，利于通大便，解熱降溫，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、肌肉和器官，保持皮膚濕潤(rùn) 2.多吃新鮮蔬菜水果 含有大量維生素C，富含膳食纖維，富含鉀、鎂、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)抗氧化、清除自由基，減少心血管風(fēng)險(xiǎn) 3.增加營(yíng)養(yǎng)應(yīng)多吃魚(yú) 富含蛋白質(zhì)，脂肪少，熱量低，易于消化； 遠(yuǎn)離三白——鹽、糖、油脂 |
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